Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
997 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 68,13g | Kolh.: 74,15g.
Frukost: Gusto Майонезный Соус, Здравушка Молоко 3,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Gusto Томаты Вяленые, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Яйцо Куриное. Middag: Минтай Жареный, Гараж Домашний Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|