Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
115 kg
Tappat hittills: 36,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
864 kcal
|
Fett: 27,65g | Prot: 38,73g | Kolh.: 114,19g.
Frukost: Edeka Orangen Direktsaft, Kaffee mit Milch, Milram Frühlingsquark, Sesambrötchen. Lunch: Graupen (Gekocht), Möhren, Petersilie, Maggi Klare Gemüsebrühe, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Middag: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Kräuterfrischkäse, Nadler Rotkrautsalat, Vollkornbrot. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|