Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1650 kcal
|
Fett: 76,81g | Prot: 85,44g | Kolh.: 156,42g.
Frukost: Словяночка Сырок Детский , Булка с Повидлом, Roshen Чёрный Шоколад 78%. Lunch: Мороженое Пломбир, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш с Сыром. Middag: Заварной Крем, Печень Куриная Жареная, Сливы, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|