Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
203 kcal
|
Fett: 5,89g | Prot: 13,36g | Kolh.: 24,43g.
Frukost: Ironman Воздушные Протеиновые Мюсли с Клюквой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Физалис. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
__ALENAved___ 's vikthistorik
|