Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
91,5 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
996 kcal
|
Fett: 79,75g | Prot: 50,68g | Kolh.: 22,56g.
Frukost: Индилайт Фарш Индейки , Окей Масло Оливковое Рафинированное, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Щавель, Говяжий Бульон, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Американо. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElenaKandy 's vikthistorik
|