Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1718 kcal
|
Fett: 54,46g | Prot: 129,99g | Kolh.: 177,08g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Сливы, Pretto Сыр Рикотта, Шебекинские Спагетти Отварные. Lunch: Коровино Ветчина Любительская , Pretto Сыр Рикотта, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Middag: Schneekoppe Клубничное Варенье, Можно? Нужно! Морковный Торт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Annat: Татошкина Кухня Пирог с Капустой . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*Borisovna* 's vikthistorik
|