Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1391 kcal
|
Fett: 92,43g | Prot: 37,77g | Kolh.: 101,22g.
Frukost: Кофе с Молоком, Grow Food Томатный Крем-Суп. Lunch: Теремок Сырный Крем-Суп. Middag: Кофе с Молоком, Теремок Сырный Крем-Суп. Snacks/Annat: Grow Food Томатный Крем-Суп. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|