Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2014
|
65,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2014:
|
594 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 13,75g | Kolh.: 70,02g.
Frukost: Сахар, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пахлава, Сыр Российский. Lunch: Картофель (без Соли, Отварной), Капустный Салат. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|