Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
851 kcal
|
Fett: 43,57g | Prot: 30,04g | Kolh.: 81,29g.
Frukost: Фарш с Овощами, Protein Rex Lamington, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Блины с творогом, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lustra4ka16 's vikthistorik
|