Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
123,8 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1189 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 96,30g | Kolh.: 55,19g.
Frukost: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Original Liquid Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Great Value Sweet Pickle Relish, Calavo Avocado, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Franz Seattle International French Bread, Water . Middag: Water , Farman's Genuine Dill Relish, Del Monte Cut Green Beans, Kirkland Signature Steelhead Trout. Snacks/Annat: Nonni's Limone Biscotti, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|