Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
108,2 kg
Tappat hittills: 47,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1121 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 47,25g | Kolh.: 96,35g.
Middag: Nestlé La Lechera, Crema de Leche, Frambuesas, Jamón de Pavo, Queso Fresco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Concha. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|