Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1342 kcal
|
Fett: 93,33g | Prot: 81,89g | Kolh.: 47,12g.
Frukost: Aceite de Oliva. Lunch: Savora Savora, Hamburguesa Casera, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mayonesa. Middag: La Serenísima Manteca, Huevo Revuelto, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|