Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
100,0 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1207 kcal
|
Fett: 97,57g | Prot: 69,06g | Kolh.: 19,78g.
Frukost: Jimmy Dean Premium Bacon Applewood Smoked. Lunch: Ratio Keto Yogurt, Pork Loin (Tenderloin) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Middag: Publix Heavy Whipping Cream, Chocolate Chip Muffins. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunflowerMellow 's vikthistorik
|