Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1230 kcal
|
Fett: 57,84g | Prot: 83,74g | Kolh.: 88,63g.
Frukost: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Токио Сити Свинина по Французски. Middag: Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Булочные Вольчека Капучино. Snacks/Annat: Смородина Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|