Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1636 kcal
|
Fett: 85,65g | Prot: 89,63g | Kolh.: 124,84g.
Frukost: ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Яблоки Сушеные. Lunch: ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, ВкусВилл Закуска из Грибов, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Лента Яблоко, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Zhukovka Сыр Бри, Lay's Чипсы. Middag: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Закуска из Грибов, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|