Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1884 kcal
|
Fett: 80,57g | Prot: 61,71g | Kolh.: 232,17g.
Frukost: Малиновое Варенье, Воротнички Сырники . Lunch: Свежов Гарнир Рис с Маслом, Урюк Баклажаны с Мясом. Middag: Яблоки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Шоколатто. Snacks/Annat: Конфета, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Цветная Капуста в Сухарях. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|