Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1776 kcal
|
Fett: 88,98g | Prot: 67,72g | Kolh.: 176,45g.
Frukost: Хохланд Плавленый Сыр, Хохланд Плавленый Сыр, Рублевский МПЗ Паштет, Белый Хлеб, Велком Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Креветки в Панировке, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Арбуз, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andy-Julia 's vikthistorik
|