Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1268 kcal
|
Fett: 40,78g | Prot: 91,79g | Kolh.: 137,22g.
Frukost: Мирель Пирожные Картошка, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . Lunch: Гречка, Индилайт Грудка Индейки, Магнит Зелёный Горошек. Middag: Ермолино Батончик Ермолинка, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sany00200 's vikthistorik
|