Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1016 kcal
|
Fett: 39,10g | Prot: 41,41g | Kolh.: 122,82g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Гарнец Мука Кукурузная, Какао, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan93 's vikthistorik
|