Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1605 kcal
|
Fett: 103,34g | Prot: 75,34g | Kolh.: 93,64g.
Frukost: Kinder Chocolate , Петрушка, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красный Лук. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Красный Лук, Лосось, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Annat: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|