Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
2770 kcal
|
Fett: 106,70g | Prot: 151,43g | Kolh.: 307,13g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Lunch: Котлета Свиная, Картофель Отварной, Яйцо. Middag: Коломенское Батон Нарезной, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|