Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1394 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 89,88g | Kolh.: 98,68g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Middag: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Annat: ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|