Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
577 kcal
|
Fett: 26,46g | Prot: 43,43g | Kolh.: 43,02g.
Frukost: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль Миндаль, Пангасиус, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|