Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
93,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
2022 kcal
|
Fett: 84,52g | Prot: 66,11g | Kolh.: 246,62g.
Frukost: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы. Lunch: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы. Middag: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Моя Цена Батон Простой, Борщ со Свининой, Соевый Соус, Провансаль Майонез Провансаль, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Перекресток Самса с Говядиной . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|