Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1431 kcal
|
Fett: 46,92g | Prot: 90,35g | Kolh.: 161,74g.
Frukost: Финики, Стародворье Салями Баварушка Зернистая, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Беляевский Хлеб Пшеничный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Глэйс , Беляевский Хлеб Пшеничный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Middag: Беляевский Хлеб Пшеничный. Snacks/Annat: Дома Куриный Бульон из Грудки, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|