Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
2791 kcal
|
Fett: 130,07g | Prot: 93,46g | Kolh.: 314,60g.
Frukost: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. Lunch: Cracker Barrel Old Country Store Macaroni N' Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Real Butter, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Sunday Homestyle Chicken. Middag: Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Snacks/Annat: Skittles Blenders (Package). mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|