Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
91,2 kg
Tappat hittills: 39,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1636 kcal
|
Fett: 108,53g | Prot: 77,04g | Kolh.: 104,25g.
Lunch: Peanut Butter Smoothie. Middag: Stew, Beef Stew Meat, Okra (Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Now Foods Psyllium Husk Powder, Julia Cassava Flour. Snacks/Annat: Peanut Butter Smoothie, Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|