Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
161,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 41,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1883 kcal
|
Fett: 56,14g | Prot: 105,41g | Kolh.: 250,70g.
Frukost: Botanica Perfect Protein Vanilla, Coffee with Cream. Lunch: Coffee with Cream, Tim Hortons Bagel BELT. Middag: O Sole Mio Bolognese Meat Sauce, Primo Fusilli. Snacks/Annat: White Bread, Peanut Butter, Botanica Perfect Protein Vanilla. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thomas1807 's vikthistorik
|