Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
943 kcal
|
Fett: 62,88g | Prot: 78,16g | Kolh.: 14,71g.
Frukost: Моя Цена Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Лакомо Сливки 10%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. Lunch: Запеканка с кабачком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|