Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1086 kcal
|
Fett: 51,68g | Prot: 47,27g | Kolh.: 106,81g.
Frukost: Starbucks Cappuccino (Tall). Lunch: Gekochtes Ei, Rama Margarine, Mohnbrötchen. Middag: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Pizza Selbstgemacht. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra170681 's vikthistorik
|