Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1834 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 60,94g | Kolh.: 71,86g.
Frukost: Heinz Соус Чили , Dukat Йогурт Греческий, Idea Cevapcici, Свинина Отварная, Щи. Lunch: Лосось, Тунец, Joly Woo Спринг Ролл с Овощами, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Middag: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|