|
Getting back down.
|
95,4 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1803 kcal
|
Fett: 109,50g | Prot: 130,38g | Kolh.: 119,03g.
Frukost: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Butter (Salted) , Healthy Life Keto Bread. Lunch: Just Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger . Middag: Wendy's Pretzel Bacon Pub Cheeseburger. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|