Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
826 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 46,78g | Kolh.: 64,77g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Middag: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|