Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
817 kcal
|
Fett: 33,70g | Prot: 98,09g | Kolh.: 31,75g.
Lunch: Уже Готово Protein Pot с Яйцом, Сыром Фета и Помидорами Черри, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Middag: Баклажаны Гриль, Перекресток Грудка Куриная Гриль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|