Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1791 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 122,66g | Kolh.: 172,67g.
Frukost: Волжский Пекарь Торт Сказка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Перекресток Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Индейка Тушеная. Middag: Огурец (с Кожурой), Руккола, Тунец, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Мармелад, Сыр Адыгейский, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Перекресток Сырники. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|