Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
331 kcal
|
Fett: 14,16g | Prot: 6,30g | Kolh.: 46,54g.
Frukost: Jeruk, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Snacks/Annat: Perkedel Jagung. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
citra0303 's vikthistorik
|