Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1913 kcal
|
Fett: 95,93g | Prot: 70,92g | Kolh.: 189,79g.
Frukost: Виорд Хлеб Котлинский, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Юбилейное Печенье Злаковое, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Мистраль Нут Вареный . Middag: Бизнес Повар Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Дело в Сливках Пломбир в Шоколаде, Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Изюмом Классическое. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|