Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
95,4 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1807 kcal
|
Fett: 90,29g | Prot: 124,41g | Kolh.: 106,85g.
Lunch: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Самокат Бекон, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. Middag: Гриль 1 Шаурма со Свининой. Snacks/Annat: Киндер Молочный Ломтик, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|