Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2014
|
96,2 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2014:
|
1016 kcal
|
Fett: 96,72g | Prot: 33,46g | Kolh.: 4,18g.
Frukost: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Kraft Mayo, Egg. Lunch: Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Havarti Cheese, LouAna Pure Coconut Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Middag: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Havarti Cheese. Snacks/Annat: Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|