Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
1079 kcal
|
Fett: 51,82g | Prot: 79,28g | Kolh.: 77,71g.
Frukost: Café, La Laitière Far aux Pruneaux d'agen. Lunch: Chou-Fleur, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf . Middag: Tomates Cerises, NHCO Whey IC80 Pro, Oeuf. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Salma2110 's vikthistorik
|