|
اللهم أصلح لي حالي واهدِ حيرة قلبي وفاجئني بما يجبر خاطري يا الله..🤲الحمد لله رب العالمين 🤲❤
|
85 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
948 kcal
|
Fett: 22,89g | Prot: 108,56g | Kolh.: 2306,20g.
Lunch: سلطة الخضر المختلطة, عيش بلدى رغيف عيش بلدى مصرى, كبدة كبدة بقرى. Snacks/Annat: العنب, المطبخ رز بلبن, بلح بلح رطب. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
مكة جويدة 's vikthistorik
|