Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
1327 kcal
|
Fett: 50,89g | Prot: 93,03g | Kolh.: 112,37g.
Frukost: Хлебник Сочень с Творогом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Fresh Club Котлета Рубленая из Курицы, Freshclub Картофель по-Деревенски. Middag: Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Honey Kid Цыпленок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|