Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
156,9 kg
Tappat hittills: 53,1 kg.
Kvarvarande: 86,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1726 kcal
|
Fett: 86,90g | Prot: 71,40g | Kolh.: 163,35g.
Frukost: NoMu Skinny Hot Chocolate, Butter (Salted) , Fish and Chips. Lunch: Lamb Curry. Middag: Woolworths Thick Slice White Bread, Nestle Milo, Fruitcake . Snacks/Annat: Blueberries . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|