Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
679 kcal
|
Fett: 42,54g | Prot: 22,80g | Kolh.: 51,11g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Чебаркульская Птица Колбаса Вареная Курочка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мёд, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange-di89 's vikthistorik
|