Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
93,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
450 kcal
|
Fett: 12,66g | Prot: 19,60g | Kolh.: 61,40g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cathycat69 's vikthistorik
|