Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
1830 kcal
|
Fett: 81,50g | Prot: 70,74g | Kolh.: 180,34g.
Frukost: Светлое Пиво, Пицца с Ветчиной. Lunch: Ласунка Мороженое Лев, Салат Овощной с Маслом, Овощная Запеканка, Борщ Украинский. Middag: Верес Аджика Острая, Салат Овощной, Куриная Печень, Картофельное Пюре, Овощная Запеканка. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marg0 Sha 's vikthistorik
|