Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
82,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
653 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 47,98g | Kolh.: 16,72g.
Frukost: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сыр Бри, Тунец в Воде (Консервы), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|