Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
1059 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 55,39g | Kolh.: 156,78g.
Frukost: Banane, Huile du Poisson Saumon, Bio Village Lait d'avoine. Lunch: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Turini Sauce Napolitaine, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Banane. Middag: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Markal Levure Maltée, Banane, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Snacks/Annat: Banane, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bio Village Lait d'avoine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leya97490 's vikthistorik
|