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24+3
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57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
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1997 kcal
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Fett: 64,82g | Prot: 117,15g | Kolh.: 244,55g.
Frukost: Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Patate Crude. Middag: Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte Protein +, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Mandorle, Uva, Susine, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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ValentinaGym94 's vikthistorik
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