Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1636 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 59,65g | Kolh.: 185,60g.
Frukost: Овсяноблин с Бананом, Roshen Черный Шоколад Brut, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Хлеб, Тефтели Куриные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Middag: Вино Пино Гри (Grigio), Хлеб Черный, Сыр Бри, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Annat: Банан, Печенье Мария, Чай с Лимоном, Яблоки Гала. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktorikotova 's vikthistorik
|